可以翻一翻，我是认为有些地方可以做参考。不过感觉其某些地方还是有明显夸大的成分。这也是很多“强烈质疑”声音的原因吧，毕竟，刘弘章人家出书，炒作等也是为了名利嘛，呵呵~~
养生的确很重要，这个观点很支持。“人要健康，要适度保持饥饿感。”“求生必须有胃气，抗病先得补肉汤。”
书中的漫谈形式至少自己是感兴趣的，因为一直以来对历史都是很感兴趣的嘛^_^。结合其祖上在朝时的历史事件，以及在为病人的治疗记录，包括药方药引等介绍的也较为详细。
总之，没事的时候翻一翻，会得到一些参考价值。
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